Q乌鸡汤减肥的人能不能吃

2020-05-21

描述：

乌鸡汤减肥的人能不能吃

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

乌鸡汤减肥的人不能吃。乌鸡汤是一种滋补的佳品，常常用于体质虚弱人群以及产后妇女的营养补充，因此减肥的人不能吃乌鸡汤。乌鸡汤中富含丰富的氨基酸、蛋白质、维生素等成分，食用后可有效补充人体所需营养物质，提高人体免疫力与抗病能力，是补养身体常见的食疗方法。由于乌鸡汤的营养成分较高，所以不适宜减肥的人食用。