Q吃减肥药停药后怎么样能不反弹

2020-05-19

描述：

吃减肥药停药后怎么样能不反弹

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃减肥药停药改善不良的饮食习惯和增加自己的运动次数能不反弹，在减肥期间吃减肥药有可能会导致肝功能和肾脏功能出现一些损伤的情况，减肥是可以通过饮食和运动方面来进行的，在减肥期间要多做一些营养运动，还要改善不良的饮食习惯，不要吃一些高糖、高盐、高油脂的食物。在减肥期间要做到早睡早起，不要吃一些膨化食品。