Q怀孕晚期乏力怎么办

女 2021-05-13

描述：

我怀孕8个多月了，最近老是感觉到乏力，我担心会直接影响到胎儿的正常成长。怀孕晚期乏力怎么办？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕晚期乏力，要多休息，想睡就睡，并且多吃些可口的饭菜，在营养上多摄入高纤维和高蛋白的东西，以满足身体的需求。
孕妇晚期随着胎儿的不断增大，孕妇的身体会越来越重，所以会感觉到浑身没劲以及乏力的症状，不要太过焦虑。
除了保证营养外，也可适当的在户外散散步，放松心情，家人要给孕妇更多的陪伴时间，随时做好待产的准备。