Q经常食欲不振怎么办

男 2021-07-03

描述：

这段时间总是出现食欲不振的现象，一直得不到改善，所以想了解一下，经常食欲不振怎么办？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

经常食欲不振通常可以适当地吃一些山楂或者苹果等食物进行改善，这两种食物能够起到开胃的作用，也能够起到促进胃肠蠕动的功效，通常有助于增加食欲，从而改善食欲不振的现象。
经常食欲不振一般是消化不良引起的，也可能是脾胃虚弱的原因，另外和胃动力不足或者胃肠道功能紊乱也有一定的关系。
在日常生活中一定要做到少吃多餐，而且要做到细嚼慢咽。