Q血虚是贫血吗

2020-09-14
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血虚是贫血吗

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林春华 中医内科 去问诊

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副主任医师 江门市人民医院 三级甲等
医生回答:

血虚并不一定就是贫血,比如出现有心肝血虚的现象,一般会引起失眠,而且还可能会有心悸以及头晕等现象。但是对于血虚,最好是根据身体情况注意调理,平时也尽量保证充足睡眠,不要熬夜,多吃一些蔬菜,多吃点水果。尽量不要熬夜,不要挑食,不要吃辛辣刺激性的食物,平时也最好是多注意锻炼,要养成良好的作息规律和饮食规律。

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