Q吃棒棒糖可以喝乳酸菌吗

2020-07-24

描述：

吃棒棒糖可以喝乳酸菌吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃完棒棒糖是可以喝乳酸菌的。乳酸菌能够促进消化，对肠胃有好处，可以适当的喝一些。但是棒棒糖应该要注意，不能够多吃。棒棒糖最好一天不超过40克，如果吃的太多可能会出现龋齿，还有可能会出现发胖，如果老年人吃太多棒棒糖，还有可能会出现糖尿病，所以吃棒棒糖应该要控制好量。平时可以多吃一些蔬菜水果，保证营养的全面补充。