因为我的年纪越来越大的原因,感觉这两年我的膝盖有时会很痛,特别是膝盖关节,经检查发现是膝关节内侧关节间隙变窄,这是怎么回事?
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膝关节内侧关节间隙变窄是推行性改变所引起的症状,这种情况是骨关节退变的表现,人上了年纪很容易出现骨关节退变,活动后关节内长骨刺摩擦关节内的半月板,越来越薄逐渐出现关节间隙变窄,引起疼痛不适的症状。可以到医院骨外科就诊,配合物理治疗改善疼痛的症状,可以做电针,艾灸,红外线照射,中频治疗以及神经阻滞等方法,但是这也只能缓解症状。注意关节不宜受寒。注意平时不要过度活动,早期注意防护,不要上下楼梯,不能打太极,可以练习五禽戏,平地散步都可以,散步走路的时候最好可以佩戴护膝。
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