我的朋友得了高血压的,不知道这个是怎么回事的呢,请问高血压寿命会变短吗?
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高血压日常多注意,不引起并发症的话,是不会影响寿命的。高血压属于慢性病,需要长期服用降压药进行控制,建议口服苯磺酸氨氯地平片或硝苯地平缓释片进行降压治疗。要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食要清淡,避免食用辛辣刺激的食物,注意低盐低脂,不能抽烟喝酒,可以适当的运动,控制体重,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情。尽量戒烟戒酒。抽烟容易让人兴奋,让人心率加快,血压升高。喝酒也一样,所以抽烟喝酒对高血压人来说,都是有大风险的,尽量戒掉。
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