Q便秘多喝水有用吗

女 36岁 2021-06-28

描述：

我便秘已经有很长时间了，总是拉不出来大便，听别人说喝水对便秘有作用，便秘多喝水有用吗？

医生回答：

便秘多喝水有一定的作用，能够起到润肠通便的作用，可以改善便秘疾病。

便秘是一种比较常见的疾病，通常会有排便困难的感觉，女性的发病率比男性要高一些，患者通常会有粪便干硬排便次数减少，可以通过改善生活习惯来缓解。如果通过饮食仍然得不到有效的控制，可以辅助药物治疗。

平时要注意合理的搭配，养成良好的饮食习惯。