Q怀孕4个月的孕妇如何保养?

女 29岁 2019-07-24

描述：

怀孕四个半月了脸上长满了痘,面部很干燥，请问怀孕4个月的孕妇需要补充哪些营养?

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

怀孕4个月的孕产妇是可以吃保健品营养补充剂的，怀孕四个月建议常规补钙，补铁，补锌，可以补充孕产妇体内的营养成分，也能够促进孩子的生长发育，只是在价格方面可能是比较贵的，每天至少半斤奶。建议做好定期孕检。怀孕十六周到二十周加六天做中期唐筛，怀孕二十周到二十四做系统大排畸彩超检查，在怀孕期间，孕妇需要的营养成分是非常多的。如果体内储存的铁不足，孕妇会感到极易疲劳，通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。