平时坐久了脖子会僵硬,每次脖子骨头一动会有响声是什么原因?
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脖子骨头一动会有响声主要原因是因为姿势固定太久。在这种情况的时候就会出现周围的肌肉和韧带的僵硬。.通常是因为长期不锻炼,或者伏案工作过久,包括使用电脑时间过长等等都可以导致这样的问题. 。关节响是很正常的现象,这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声,并不是骨头的响声。没有特殊症状无需治疗,平时要注意睡姿,枕头不要过高,以免影响正常的生理弯曲,注意保暖,另外,需要加强锻炼.,经常活动活动,若有疼痛,局部热敷配合口服一些活血化瘀胶囊,多元维生素片,葡萄糖钙加锌口服溶液等进行治疗,如果症状不能缓解就需要到医院找专业医生咨询和治疗。
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