Q腹部胀气吃什么排气

2019-03-02
描述:

腹胀不排气,做了胃镜跟肠镜医生说没有什么问题,但是还是胀气,想知道吃什么能够排气?

A
陶生 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

一般的单纯的腹部胀气的情况的话,就可以检查胃镜还有肠镜都没有问题的话,就可能是肠道蠕动功能紊乱还有消化不良引起的可能性较大的,平时的时候注意多运动,可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果什么的,不要常常久坐不活动的,还要注意不要多吃一些辛辣油腻生冷刺激性食物的,平时的时候自己多按摩肚子,可以增加胃肠蠕动减轻症状。也可以服用药物治疗。如果是肚子胀气的话,可以多吃以下的一些蔬菜,如萝卜,胡荽,青菜,豇豆,山楂,杨梅,腹胀之人还宜吃胡萝卜。

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