Q怎样除去牙上的牙垢呢

2020-07-09

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怎样除去牙上的牙垢呢

: 王鹏口腔科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

牙垢是由于平时不注意口腔卫生细菌滋生导致的症状，平时要注意保持口腔卫生，早晚按时刷牙，饭后用淡盐水漱口，可以防止细菌滋生或者食物残渣停留在牙齿表面。平时也可以用小苏打或者食盐刷牙，具有美白牙齿的效果。饮食方面尽量不要吃色素比较沉着或者含糖量比较高的食物，避免加注症状，必要时可以通过洗牙来去除牙齿上的牙垢。