平时的工作太忙,所以饮食不规律,现在我患上了胃炎,经常是有胃酸过多的情况,想知道胃酸过多的人怎么调理?
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面食具有稀释胃酸的良好效果,面食中所含的碱也能中和胃酸的发生。所以胃酸过多的患者平时可以多吃面食和辅助蛹虫草山楂粉,饭后半小时之后服用就可以了,包括豆浆和粥可以保护我们的胃粘膜,起到很好的稀释胃酸的作用。胃酸过多可多吃一些碱成分的食物,含有碱性成分比较多的食物有很多,例如牛奶、菠菜、油菜以及卷心菜等这些新鲜的蔬菜都是属于碱性的,还可适量的多吃低脂以及低糖的食物,高脂肪还有甜食在进入身体之后会促进胃酸的分泌增加,有效的防治胃酸过多的情况。
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