胃酸过多,打嗝的时候,可以适当吃一些偏碱性的食物,对胃酸进行中和,例如油菜、菠菜和卷心菜等。
胃酸分泌过多的人,在日常生活中应少吃辛辣食物,需要多吃低脂、低糖食品,同时还要控制高甜食物的摄入量,因为高甜食物会引起胃酸分泌增多。胃酸过多的人也可以多吃一些面食,主要是因为面食是碱性的,到达胃部以后可以中和胃酸。
所以日常生活中需要少吃酸性的食物,多吃一些偏碱性食物改善症状。
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