Q胃气上逆按摩哪里

女 2021-01-30

描述：

最近几天一直出现胃气上逆、打嗝的情况，很不舒服，听说按摩可以帮助缓解。请问胃气上逆按摩哪里？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

胃气上逆可以按摩身体的天突、膻中、中脘等穴位。同时还可以适当按摩膈俞、内关、足三里等穴位，都能起到一定的改善作用。
胃气上逆的表现，大多数与饮食不当，胃肠功能失调等原因有关。如果不是特别严重，可以进行适当的按摩，促进肠胃蠕动，帮助改善。如果效果不佳或者比较严重时，最好及时就医，在医生的指导下进行调理。
建议患者期间饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。