Q手臂骨折吃什么恢复的快？

男 2019-05-02

描述：

打篮球时手臂骨折了，想快点恢复去打篮球，想问一下手臂骨折吃什么恢复的快？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

手臂骨折恢复过程中，无需刻意进食特别的食物来促进骨折愈合。骨折的愈合情况要看骨折的程度，骨折的部位，复位的情况。初期阶段，药物主要以活血化瘀消肿止痛为主，饮食方面要注意营养均衡,忌辛辣刺激食物,因骨折后活动量减少，进食辛辣刺激的食物可加重患者食欲不振或影响其消化功能；平时也要注意蔬菜水果的营养。多注意休息，多吃一些富含钙质的食物。避免熬夜喝酒，避免过度劳累，定期到医院骨科予以复诊复查。适当运动进行康复训练，平时应多晒太阳促进钙吸收。