Q自卑的人有哪些症状

2020-07-05

描述：

自卑的人有哪些症状

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

自卑的人会出现不喜欢和别人进行交流和沟通、紧张、情绪波动比较大、缺乏兴趣的症状，自卑可能是因为平时缺乏安全感，或者是心理上面受到刺激而导致的，可以通过心理疏导的方法来进行改善。平时需要培养一些兴趣爱好，能够转移注意力也可以让自己产生自信心，不要长期一个人独处，最好多和同龄人进行交流和沟通是比较好的。