Q斑秃多吃什么食物好

男 2020-12-29

描述：

这段时间脱发很严重，感觉都快秃顶了，就去医院检查了一下，大夫说是斑秃。请问斑秃多吃什么食物好呢？

: 陈腊梅皮肤科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

斑秃患者可以多吃木耳、核桃、黑芝麻等食物。
确诊为斑秃以后，可以多吃一些有利于生发的食物，这类食物比较常见的有黑芝麻、木耳、核桃等。同时要注意适当忌口，少吃刺激性过强的食物。斑秃的出现跟免疫力低下有关，患者还是要积极寻找诱发因素。
斑秃患者平时要注意保证良好睡眠，避免精神太过紧张焦虑，因为这些都是诱发斑秃的典型因素。