Q孕酮低吃食物什么好?

23岁 2019-05-10
描述:

现在正在备孕期间,可是体检的时候却发现我的孕酮有些低,想要了解孕酮低吃什么好?

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

孕酮是女性体内重要的孕激素,是怀孕的重要因素。如果孕激素水平低,就会导致不孕。孕酮含量低通常是由于妊娠黄体功能不全。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,还有豆类的食品,这些都是含有丰富的膳食纤维的是不会导致血糖大幅波动。黄体酮含量低除去药物治疗的方法,食疗也是最好的方法。平时应该避免食用辛辣刺激性的食物和生冷食物,也应该避免食用刺激类的饮品,如茶、咖啡、酒等。平时可以适当的进行体育运动来增强自身的抵抗力和免疫力。

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