Q孕酮低吃什么食物好

女 2021-01-14

描述：

我怀孕一个两个多月了，但是这次做孕检的时候，医生说我出现了孕酮低的现象，孕酮低吃什么食物好？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕酮低通常可以多吃一些黑豆或者大豆类的食物进行改善，有助于补充身体内的植物雌激素，解卵巢内分泌功能，从而改善孕酮低的现象。也可以多吃一些猕猴桃或者柚子，能够起到补充身体维生素C的作用。若是效果不明显，还可以在专业医生的指导下服用孕激素进行治疗。
在怀孕期间一定要加强身体的营养，尽量不要做剧烈的运动。