Q睡眠不良怎么办?

30岁 2019-02-08
描述:

我怀孕18周了,晚上总是翻来覆去,睡不好,担心胎儿发育不好,想了解一下睡眠不良怎么办?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间睡眠不好会对人的神经系统造成一定影响,导致植物神经功能紊乱,对胎儿的生长发育产生不利影响,失眠是一种常见的疾病,引起的原因有很多种,所以治疗的方法也有所不同,我们应该多了解一些失眠的知识才能够更好的对失眠做好预防工作。如果出现这种情况,最好是找医生检查一下,看看是什么原因引起的睡眠不良,怀孕期间缺铁性贫血也会导致睡眠不良的,建议到医院做一下血常规等检查,确诊有贫血的话,需要及时使用补气补血的药物进行治疗。

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