诺如病毒是一种高度传染性的病毒,主要引起急性胃肠炎,表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它通常通过被污染的食物、水源或与感染者的直接接触传播,尤其在密闭环境中如学校、养老院和邮轮等场所,传播风险更高。
诺如病毒的感染通常在接触病毒后12至48小时内出现症状,且病程一般较短,通常在1到3天内自行缓解。尽管症状较轻,病毒的传染性极强,感染者在症状出现前后几天仍然能够传播病毒。保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手、使用消毒剂清洁表面、避免与感染者密切接触,都是有效的预防措施。食物在处理和烹饪时要确保卫生,避免食用生食或未煮熟的海产品。
在应对诺如病毒感染时,注意补充水分以防脱水,尤其是对于儿童和老年人来说更为重要。如果症状严重或持续不退,应及时就医。避免在感染期间准备食物,以防传染他人。了解诺如病毒的传播途径和预防措施,有助于降低感染风险,保护自己和他人的健康。
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