Q诺如病毒舌尖

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源以及人与人之间的接触传播。它常常引发急性胃肠炎，表现为呕吐、腹泻和腹痛等症状，给患者的生活带来极大不便。诺如病毒的潜伏期通常为24到48小时，感染后症状可能持续数天，尤其对儿童和老年人影响更为严重。

在日常生活中，诺如病毒的传播途径主要与食物安全和个人卫生密切相关。食用被污染的食物或水源，尤其是生食海鲜，容易导致感染。病毒在环境中能存活较长时间，因此在公共场所，如学校、餐厅和医院等，尤其需要注意卫生。保持良好的手部卫生，勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，是预防感染的有效措施。同时，确保食物的彻底加热，避免交叉污染，也是降低感染风险的重要环节。

尽管诺如病毒感染通常是自限性的，但在某些情况下可能会导致脱水等并发症，因此一旦出现相关症状，应及时就医。同时，保持充足的水分摄入，避免食用刺激性食物，有助于缓解症状。对于家庭和社区而言，加强卫生宣传和教育，提高公众对诺如病毒的认识，能够有效降低其传播风险。