Q红糖配黑芝麻中毒吗

2020-07-27

描述：

红糖配黑芝麻中毒吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

红糖配黑芝麻不会出现中毒的情况。红糖和黑芝麻是可以一起食用的，红糖性温，能够起到活血的功效，可以和黑芝麻一起吃。黑芝麻是一种常见的食物，黑芝麻能够起到补肾的功效，黑芝麻中含有非常丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸，能够促进大脑的发育。黑芝麻中还含有非常丰富的钙质，能够预防缺钙，黑芝麻中还含有非常丰富的铁，能够预防缺铁性贫血。