Q都说桂圆和枸杞一个是补阳虚的，一个是补阴虚的

男 19岁 2019-01-05

描述：

听老家的人说桂圆和枸杞一个补阳虚，一个补阴虚，请问医生，如果我做桂圆红枣枸杞汤个家人吃的话，桂圆和枸杞我可以可以同时放吗？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

你好，龙眼闻起来又辣又热。主要用于补益心、脾、血。它与红枣和枸杞性质相似，味道香甜而寒冷。主要用于补益肝肾。然而，这两样东西的药性相对温和，被认为是食物。每种中药的药性都会有偏差。对于那些药性温和的人来说，要达到你提到的效果需要大量的剂量和长期服用。平时偶尔吃是没什么用的，所以就当普通食物吃吧。不过，这两种是可以同时放一起煮的，枸杞主要是滋补肝肾，具有益精明目的作用，桂圆主要是益气补血的作用，放一起还可以加一点冰糖。