Q酸枣仁吃了会不会犯困
2020-08-27
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酸枣仁吃了会不会犯困
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
酸枣仁吃了一般不会犯困，但是酸枣仁吃多了会有一定的副作用，容易导致人体出现心律紊乱的症状，有的时候还会引起人体出现口舌麻木和四肢麻木的症状，所以在吃酸枣仁的时候千万不要吃的太多，如果是长期吃酸枣仁的话，最好在医生的指导下使用。酸枣仁里面含有大量的维生素C，可以促进体内铁的吸收，而且还具有抗癌防癌的功效。
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