这两天我在午睡起床之后,总是会出现浑身酸痛的情况,特别担心,中午起床浑身酸痛怎么回事?
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中午起床浑身酸痛可能是由于睡眠不足所引起的,还有可能是过度劳累所引发的,如果受凉感冒之后也可引起浑身酸痛的情况,同时还伴有乏力。
中午起床浑身酸痛通过热敷的方式缓解症状,还要注意多休息,避免过度劳累。如果是由于受凉感冒所引起的症状,可以服用感冒颗粒进行治疗。
日常生活中要注意多休息,防止过度劳累,做好保暖工作,不要着凉。
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