Q睾丸需要怎么保养

2020-10-17

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睾丸需要怎么保养

: 王帅泌尿外科去问诊

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副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

睾丸的保养首先要防止生殖器官炎症，平时可以多吃富含维生素c的水果、蔬菜，这样可以提高自身免疫力，如果有炎症也可以很快的恢复。中医认为肾主生殖，所以生殖器官保养要经常按摩肾经穴位。选择阴陵泉、太溪穴，每天按摩10分钟左右，频率保持在每分钟150次左右，长期坚持可以提高性功能，睾丸是精子的发源地，所以节制性生活，对保养睾丸有重要意义。