Q吃淮山药能缓解消化不良吗

女 25岁 2021-06-07

描述：

最近这几天我总是感到消化不良，肚子特别不舒服，听别人说吃淮山药可以缓解，吃淮山药能缓解消化不良吗？

医生回答：

吃淮山药是可以缓解消化不良的。

淮山药是一种药食两用的食物，不仅具有很高的营养价值，还具有一定的药用价值，其中含有丰富的糖类、胆碱、蛋白质、淀粉酶、维生素和各种微量元素，具有益气健脾、清热解毒、生津益肺的功效，可以用来调理脾胃虚弱、食欲不振、久泻不止、肺虚咳喘等症状。

在食用山药之前需要注意，山药不宜与鲤鱼、猪肝和各种海鲜类同食。