Q运动过后脚后跟疼是什么原因？

男 2019-06-23

描述：

我是一名教体育的老师，所以平时经常会运动，我每次运动后脚后跟都会疼，这是什么原因？

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副主任医师 空军军医大学西京医院三级甲等

医生回答：

脚跟疼多是由先天不足或后天形成的，但也不排除年龄增加等因素引起体质下降，各组织器官退行性改变。按照您说的情况，您是一位体育老师，那就要注意了，您可能是运动过度导致的，如果您平时脚不会有什么问题，只是运动后才出现的，那么可能就是运动过度导致的了，您可以考虑减少运动量，试试看。建议您最近不要过度劳累，注意休息避免剧烈运动，可以每日用热水泡脚，促进血液循环，可以买点红花油往局部涂涂试试。如果长期以往没有效果，建议还是去医院看看比较好。