Q在经期的时候可以喝姜汤吗？

女 28岁 2019-05-26

描述：

昨天刚来的月经，老妈说让我喝点姜汤暖胃，不知道经期可以喝姜汤吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经指周期性阴道出血或子宫出血。每次月经的持续时间通常是3到7天。您好，根据您描述的情况，您可以喝姜汤，姜汤具有活血、暖身的作用，可以驱寒，如果有痛经，也有助于补血，可以喝，也可缓解经期症状。月经期间不要吃冷食，不要冷水洗澡或冷水工作，注意腹部温暖，避免感冒，痛经发生时尽量休息。。同时，保持温暖，尽量避免冷水。这对正常月经和月经量没有影响，请别担心。另外，在月经期间，一定要注意腹部的温暖，不要剧烈运动，注意会阴的卫生和清洁，穿棉质内裤。