Q头发出油严重的人早上洗头好吗？

女 25岁 2019-04-07

描述：

我的头发属于油性头发，每天都得洗，晚上不容易干，想问一下早上洗头好吗？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

早上洗头不好，一般在下午洗最佳。早上你刚刚醒来，血液缓慢移动，血液循环没有恢复到正常水平，而头部皮肤很敏感，早上洗头，水的刺激会使血液循环加快，从而导致头部不舒服。由于夜间空气湿度高，晚上洗头头发不易完全干燥，水只能依靠人体体温蒸发，睡觉时水分只能贴着枕头，没办法通风，这样会不断侵蚀头部皮肤，引起头部皮肤不适。如果你有晚上或早上洗头的习惯，一定要在睡觉前或外出前弄干。女士洗完浴后一定要擦干身体和头发，避免冷邪和潮湿入体导致头疼，颈腰腰酸，甚至引起妇科疾病。