Q皮肤瘙痒能吃山药吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

皮肤瘙痒能否吃山药需要根据具体病因来判断。如果是单纯性皮肤干燥或者过敏等原因引起的皮肤瘙痒，在不对山药过敏的情况下是可以吃山药的。

山药是一种营养丰富的食物，富含多种维生素如维生素C、维生素B族等，这些维生素对皮肤健康有一定的益处。维生素C具有抗氧化作用，能够促进胶原蛋白的合成，有助于维持皮肤的弹性和修复受损皮肤。维生素B族参与身体的新陈代谢，对皮肤的正常生理功能也有积极影响。山药还含有黏液蛋白、淀粉酶等多种营养成分，黏液蛋白可以在一定程度上保护胃黏膜，调节身体的免疫功能。对于皮肤瘙痒患者而言，如果身体的整体健康状况得到改善，包括消化系统功能良好、营养摄入均衡等，也有助于皮肤瘙痒症状的缓解。

如果皮肤瘙痒是由对山药过敏引起的，那肯定是不能吃山药的。山药过敏可能会导致皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒加重等症状，严重的还可能引起呼吸道症状如呼吸困难等。所以在不确定皮肤瘙痒病因的情况下，食用山药时要谨慎观察自身反应。如果食用后皮肤瘙痒症状加重或者出现其他不适，应立即停止食用并就医。