Q血管硬化要注意什么？

女 65岁 2019-04-27

描述：

我的母亲之前去医院检查身体查出来有血管硬化，医生建议应该多注意身体，我想知道血管硬化需要注意些什么？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

一般来说，血管硬化患者应多注意饮食，多吃蔬菜水果，多喝红茶和绿茶，多补充维生素C和维生素E，注意饮食控制，做到有规律、有限量。中医认为辛辣饮食有助于泻火散气，而厚重的甜味饮食有助于燥湿化痰，导致内脏功能障碍和脑血管疾病。因此，要注意饮食控制，做到定时定量，不要吃太饱和太咸，少吃肥肉、辣椒、葱、大蒜等丰富刺激辛辣的产品，多吃新鲜水果和蔬菜，吸烟者比不吸烟者更不吸烟、饮酒，冠状动脉和主动脉硬化更为严重和普遍，病变程度与吸烟量密切相关。在盐摄入量有限和盐摄入量高的地区，高血压的患病率也很高。