不想吃饭能瘦吗
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不想吃饭能起到瘦身的效果,但会对肠胃道造成伤害,还会引起营养不良。并且长时间不想吃饭,有可能是患上了肠胃道疾病,要去医院做相关检查来进行判断,并结合检查的结果,配合医生针对性做治疗,想要健康有效的减肥,平时可以经常的做些有氧锻炼,比如游泳或者是跳舞,能加快代谢功能,对多余脂肪进行分解,饮食上不要吃高脂肪,还有高热量的东西。
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