Q脱发严重是什么导致的？

男 37岁 2019-07-26

描述：

我最近出现了严重的脱发现象，我也不知道是什么原因，所以我想问一下脱发严重是什么导致的？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

脱发的原因有很多，往往都是因为营养不良，压力过大、血虚等引起的，如果出现严重的脱发现象，建议请立即到医院进行检查治疗，根据检查结果进行针对性的治疗，如果检查结果为血虚血亏，微量元素缺乏，建议患者可以吃一些富含铁和锌的食物，比如胡萝卜、青菜等，建议患者保持头皮的清爽干净，多按摩头皮，促进血液流动，养成规律的清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物，养成良好的作息习惯，在日常生活中多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋和鱼肉等，注意减轻自身的压力，做到劳逸结合。