Q脾胃虚寒便秘怎样调理
男 28岁 2021-08-29
描述：
我属于脾胃虚寒的体质，一直出现便秘的症状，不知道如何调理，请问脾胃虚寒便秘怎样调理？
A
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李锦亮 中医内科
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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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医生回答：
脾胃虚寒便秘可以通过以下几个方面调理：
1、饮食方面。在日常生活中避免吃生冷寒凉的食物，也不可以吃辛辣油腻的食物，要注意饮食清淡合理。
2、运动方面。要经常到户外锻炼身体，提高身体的免疫能力，有效改善脾胃虚寒的现象。
3、药物方面。如果症状比较严重，需要到正规医院检查，在医生指导下服用参苓白术散缓解症状。
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