Q饭后血糖二十几怎么办

女 2021-06-23

描述：

我今年43岁了，我今天中午吃过饭之后量了下自己的血糖，我的饭后血糖有二十几，我想问一下医生饭后血糖二十几怎么办？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

饭后血糖二十几是比较高的，表明可能患有血糖代谢疾病，建议去医院做详细的检查，根据检查的结果及时治疗。
饭后血糖虽然会比空腹血糖高一些，但是一般也是有正常范围的，饭后一小时血糖一般在7.8-11.1mmol/L，饭后两小时血糖一般在3.9-7.8mmol/L。如果超过这个正常范围特别多，建议及时治疗。
平时生活中要注意控制血糖，饮食要清淡一些，少吃一些油腻的食物，要减少糖的摄入，要减少碳水化合物的摄入，如果血糖特别高，可能还需要通过药物进行治疗。