Q伤口愈合吃什么会加速愈合

女 2019-04-22

描述：

我最近去医院做了个小手术，最近天气热，身上出汗多，怕伤口发炎感染，我听别人推荐吃点胶原蛋白，可是据我了解胶原蛋白是美容的东西。所以想咨询一下：伤口愈合吃什么会加速愈合？

: 陈飞普外科去问诊

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副主任医师 泰州市中医院三级甲等

医生回答：

含维生素C、维生素A、葡萄糖、蛋白质丰富的食物有助于伤口愈合，建议多吃菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘、柚子、葡萄汁、西红柿、肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、谷物食品、瘦肉、禽肉、奶类及其制品、巧克力、坚果等，1.猪蹄.猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白。多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度.2.鲈鱼.鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2等，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。3.乳鸽.鸽是禽类唯一的无胆动物，肝脏中储存着丰富的胆素，这些对调节人体大脑神经系统，改善睡眠，增进食欲，帮助消化，有食疗作用。