Q沙梨是凉性还是热性

2020-11-04
描述:

沙梨是凉性还是热性

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

沙梨通常属于凉性,沙梨中包含胡萝卜素和膳食纤维,同时还具有多种维生素成分,可以起到润肺清燥的作用,有利于防止患上便秘疾病,但是不能吃过多,以免引起腹痛腹泻症状。如果经常出现大便干燥的现象,可能是饮食不良引起的,还有可能是长期久坐久站造成的,可以选择对腹部进行按摩或推拿的方法治疗,平常多吃一些新鲜蔬菜和水果。

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