Q青春期女孩吃什么有助于乳房发育

2020-05-15

描述：

青春期女孩吃什么有助于乳房发育

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

青春期的女孩日常多吃一些含蛋白质、维生素等类的食物会有助于乳房的发育。比如像鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等，这类型的食物吃了以后，首先可以补充个人体内的营养，提高自身的抵抗能力。这就是有助于乳腺的发育。不过要注意不可以吃含有激素的食物，以免影响到身体健康。一般女孩在青春期身体健康的话，大多数乳房都是会开始发育的，所以也不用太过着急。