Q头晕吃核桃有用吗

女 39岁 2021-03-29

描述：

这段时间我总是会出现头晕的情况，我朋友说可以吃一些核桃进行改善，但我不太相信，头晕吃核桃有用吗？

医生回答：

头晕吃核桃一般是没有用的。

核桃属于一种坚果，含有多种营养成分，比如蛋白以及磷脂等等，通常可以补充气体所需的营养物质，但是核桃对于头晕并不能起到改善的作用。

如果出现了头晕的情况，很有可能是睡眠不足所引发的，很有可能是长期精神紧张所引发的，另外和高血压也有很大的关系，最好是明确引起头晕的原因，然后针对病因采取适合的治疗措施。