我的宝宝才刚刚有7个月大,已经开始添加辅食,我想做些胡萝卜给她吃,7个月宝宝能吃胡萝卜吗?
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7个月大的宝宝是可以吃胡萝卜的。
胡萝卜是常见的一种蔬菜,营养比较丰富,其中含有多种维生素以及大量的胡萝卜素还含有多种矿物质,宝宝适当吃些吃胡萝卜能够调理肠胃以及补充身体需要的营养,还可以起到保护眼睛以及明目养肝的作用,也能促进骨骼、肌肉的生长发育。
不过胡萝卜不容易消化,给宝宝吃时要控制好量,不要吃得过多,而且要将胡萝卜弄成泥状,这样会比较容易消化些。
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