低度近视恢复训练方法是什么
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低度近视可以用下面几种方法来进行训练恢复:一、远方凝视法,对于度数较低的患者,可以用这个方法来改善眼睛的疲劳,从而使近视的情况得到改善。二、晶体操,晶体操不仅可以有效缓解眼睛的疲劳,在一定程度上还可以改善晶体的形状,从而缓解近视的情况。三、推拿操,推拿操比较难,因为推拿时,是需要找准穴位的,如果没有找准穴位,那么效果就比较差。这个可以在专业人士的帮助下进行。
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