我最近咳嗽很难受,晚上都睡不着觉,听人说可以用推拿的方法治疗咳嗽,咳嗽推拿哪个部位?
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咳嗽推拿通常选用的穴位有大椎、风池、列缺、合谷等穴位。
咳嗽推拿穴位对症状有一定的减轻,通常还配足三里、肺部的肺俞中脘等穴位,要注意推拿的力道不可以过重,速度也不要太快,以免对穴位造成二次伤害,加重病情。力道也不易太轻,太轻没有效果,要力道适中,因人而异。推拿刺激穴位,对咳嗽多数有效。
变天季节要注意及时增减衣物,注意保暖,预防咳嗽。
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