Q容易感冒是什么原因导致的?

男 2019-07-02

描述：

经常感冒，体质很差。还有鼻炎症状。感冒主要是流鼻涕流眼泪。请问总容易感冒是怎么回事？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

容易感冒是由于身体抵抗力差和不注意温暖的原因。可补充天然的维生素C来增加抵抗力。也可服用玉屏风口服液调理。平时加强营养、注意保暖。建议多喝水，保暖，加强体育锻炼，增强身体抵抗力，保持室内空气流通，不要熬夜，加强三餐营养。经常性感冒可能跟缺乏营养素有关。饮食的原则是一方面有利于消化，另一方面，这种食物能够补充能量和营养物质，有利于机体抵御病邪。平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒。