Q哺乳期出现积奶的情况怎么办

女 31岁 2019-01-06

描述：

我生宝宝已经有两个多月了，正处于哺乳期总是容易积奶，我想问一下在哺乳期积奶了怎么办？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

哺乳期是指产妇用自己的乳汁在喂养宝宝的阶段，也就是开始用母乳喂养到停止用母乳喂养的这个时间段，时间长短不一，正常情况下哺乳期的持续时间为10个月或1年左右。如果哺乳期总是容易积奶的话可以增加喂奶次数，多让宝宝进行吸允来缓解，在宝宝吸吮前要做好卫生工作可以用热毛巾进行热敷十到十五分钟。当宝宝奶吸不完的时候也可以进行热敷后用手挤压乳房将剩余的乳汁挤出，也能避免出现积奶的情况。建议平时要多注意休息，可以多吃一些有营养的食物。