前几天我的表姐刚刚生完宝宝,现在快要到哺乳期了,但那是表姐却没奶,想问一下哺乳期没有奶怎么办?
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哺乳期想要增加乳汁可以吃竹笋,因为它是一种很好的乳汁食品。你也可以用生菜做猪蹄。可以多吃几块豆腐,因为豆腐有生津润燥、清热解毒的功效,而且还属于哺乳期的食物,所以朋友可以多吃几块。建议平时保持好心情,不要担心太多,多喝水,吃一些清淡的食物。乳房无奶,婴儿吸吮次数较少,或奶管堵塞所致。这种情况需要显示更多的按摩,让宝宝吸,或者买吸奶器,促进牛奶吸出,或让孩子的父亲帮助也可以,如果有必要,请敦促乳房部门,如果没有牛奶在不久的将来,乳房没有牛奶排除在外。
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