我妻子现在怀孕5个月了。最近,她经常感到头晕和虚弱。有时当她突然坐下来或站起来时,她会感到眼前一片黑暗。去医院检查,医生说是轻度贫血,孕妇轻度贫血怎么办?
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可以多吃枣子、红糖水、芝麻、骨髓汤、老鸡汤、瘦肉,或用炒锅炒可以积极纠正轻度贫血症状,一般不建议药物治疗孕妇应改善饮食,多吃富含铁的食物。动物性食物在肝脏、血豆腐和肉中含铁量高,吸收性好。蛋黄也含有。有铁,蔬菜含铁量低,吸收差,但新鲜的绿色蔬菜富含叶酸,叶酸参与红细胞的形成,叶酸缺乏可引起大细胞贫血,也可引起混合性贫血。因此,饮食不仅要吃一定量的肉、肝、血豆腐,还要吃新鲜蔬菜。去医院找个专业的中医大夫看一看,让中医大夫开点儿补气血的中药喝喝调理一下。平时多注意饮食,忌食辛辣刺激。
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